Кешью 200г "Сано Стайл"
Описание
Сырые кешью богаты витаминами Е и К, минералами, такими как магний, фосфор и цинк, а также полезными жирами, которые способствуют здоровью сердца и поддерживают метаболические функции. Содержание белка и клетчатки помогает поддерживать чувство сытости и поддерживать мышечную массу.
На кухне его используют как здоровую закуску, добавляют в салаты, смузи и мюсли, а также используют для приготовления масла из кешью и сливочных соусов. Он также популярен в веганских и вегетарианских блюдах благодаря своей универсальной текстуре и нежному вкусу.
в 100 граммах
Ккал: 553
Белки: 18 г
Жиры: 44 г
Углеводы: 30 г