Struguri KIȘ-MIȘ
Descriere
Strugurii Kiș-Miș se remarcă prin bobițele lor mari, de un roșiatic-albăstrui, cu o coajă subțire și un aspect ușor brumat. Acești struguri sunt fără sâmburi, având o pulpă crocantă, ceea ce îi face ideali pentru consumul proaspăt.
Conțin aproximativ 80% apă, fiind o sursă excelentă de hidratare. În plus, sunt bogați în fibre, carbohidrați (glucoză și fructoză), vitamine esențiale precum C, A, B6, B1, B2, E, și minerale importante precum potasiu, calciu, magneziu, fosfor, fier și sodiu. De asemenea, conțin acid folic, flavonoide, taninuri și o cantitate considerabilă de antioxidanți, contribuind astfel la sănătatea generală a organismului.
în 100 de grame
Kcal: 69
Proteine: 0,7 g
Grăsimi: 0,2 g
Carbohidrați: 18 g