Pastarnac
Descriere
Păstârnacul are numeroase beneficii pentru sănătate:
- Bogat în fibre: Ajută la digestie, menține senzația de sațietate și poate contribui la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
- Sursă de vitamine și minerale: Conține vitaminele C, K, E, B și minerale precum potasiu, magneziu și fier, esențiale pentru sistemul imunitar și sănătatea oaselor.
- Antioxidanți: Are antioxidanți ce ajută la protejarea organismului împotriva radicalilor liberi și a inflamațiilor.
- Sănătatea inimii: Conținutul de potasiu ajută la menținerea tensiunii arteriale în limite normale.
- Sănătatea ochilor: Vitamina C și E contribuie la menținerea sănătății ochilor și la prevenirea afecțiunilor oculare.
în 100 de grame
Kcal: 75 kcal per 100 g.
Proteine: 1,2 g per 100 g.
Grăsimi: 0,3 g per 100 g.
Carbohidrați: Aproximativ 17 g per 100 g.
Perioada de valabilitate
1-2 săptămâni în frigider.
Condiții de depozitare
A se păstra la frigider, la o temperatură de 2-4°C, într-o pungă de plastic sau învelit în folie.
Pastarnac
Preț redus37.90 MDL
Preț normal (/)